「悩みがあって、心理カウンセラーに
話を聞いてほしいと思っていた。
でも、、カウンセリングって、どんな感じなんだろう?」
「心理カウンセリング、メンタルコーチングに興味はある。
受けてみたい。
でも、どんなことするんだろう?」
「心理カウンセラー、メンタルコーチの江杉侑記って、
しゃべるとどんな人なんだろう?
信頼できる人なのかしら?」
そんなあなたの不安や疑問を解消していただくために
ご用意しました。
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20~25分の無料オリエンテーション
こんにちは、江杉侑記です。
こちらのサイトを訪れてくださり、ありがとうございます。
カウンセリング、コーチングって、
興味はあっても、いざ受けるとなると
ハードル高く感じて、躊躇してしまいがちですよね。
この私もそうでした(^^;
そんなあなたの不安、心配を解消していただき、
カウンセリング、コーチングのハードルを低くして、
より良い人生のために、
カウンセリング、コーチングをもっと身近にご活用いただければいいな、
そんな思いで
無料オリエンテーションを
ご提供させていただいております。
わかりやすくご説明させていただきますね。
◇私がご提供しているカウンセリング・コーチングセッションが
どのようなものかを体感していただく
◇「江杉に大事な相談して大丈夫?」という不安の解消
のための体験セッションです
オンライン(音声のみの Google Meetなど)で20〜25分です
以下を確認しながらすすめていきます
はじめの約15分
1. セッションを受けようと思われる動機(解決したい問題、お悩み)
2. セッションを受けてどうなりたいか、望まれる成果
お悩みをうかがって、私のセッションがお役に立ちそうなら、
そのあと約10分で
3. セッションのルールやすすめ方の説明
4. セッションに関するご質問へのお答え
をしていきます。
こんな流れで行っています☺︎
さらにオリエンテーションの特典♡
うかがったお悩みを解決していくために「有効な心理学の方法」
・・あなたにはどんなやり方がお悩み解決にお役に立ちそうか、
を時間内でお話させていただきます。
お伝えしたいことꕤ.
※カウンセラー、コーチとの相性ってあります。
セッションにおける江杉との相性をご確認していただくためにも、お気軽にどうぞ。
※このオリエンテーションを受けられてから気がすすまない場合は、
そのまま終了されても大丈夫ですので、安心してお問合せくださいね。
オリエンテーションから3日以内にお返事いただきますようお願いしております。
※オリエンテーションをお受けいただけるのは、お1人さま1回限りです。
※オリエンテーションは月に3名さま限定でご提供しております。
お待たせしてしまう可能性がございますので、
お申込みはお早めにご連絡いただけますと幸いです。
ご関心をおもちになられましたら、上ボタンからお気軽にお申込みくださいね^^
ご質問などもこちらからどうぞ。
江杉のお豆腐メンタルからの心の成長の軌跡、
セッションの特徴、セッションで望める成果、
セッションメニュー・料金、
クライアントさまのお声などを
こちらのサイトにくわしく載せてあります。
事前にお読みいただけますと
より安心してオリエンテーションをお受けいただけると思います。
PROFILE

江杉侑記 Yuki Esugi
◇心理カウンセラー
◇メンタルコーチ
◇心と身体のトータル・ビューティー・プロデューサー
キャリア15年/ 東京在住
セッション形態:オンライン~ Google Meet (音声のみ) など
・
子どものころからHSP気質で、まわりの人や空気に敏感なところがあり、
生きづらさを感じることがあった。
20代より、心理学、人生論、人間論、
世界の伝統的な宗教、ヨガなどに関心をもち、
本を読んだり、スクールに通ったりして
内面の探究をはじめる。
20代後半、多くの友人・知人の死をたてつづけに経験。
それらの経験により、自身の死生観、人生観が大きく変わる。
この、少し早めの
ミドルエイジクライシス(ミッドライフクライシス)を機に
心理学、人間学、東洋哲学などの学びを統合し、
内面 (在り方) と 外面 を
バランスよく健やにととのえるパーソナルセッション
「心理学 (メンタルケア) & ヨガで
心と身体のヘルシービューティー」
を2年間の期間限定で提供開始。
クライアントさんおひとりおひとりの
内面に丁寧に向き合い、
個性をストロングポイントとして、魅力的に育てることで人気となり、
2年間でのべ150名が受ける人気セッションとなった。
以降、丈夫でしなやかなメンタルを育てるセッションを提供。
現在も最新の心理学を学び、セッションに積極的にとり入れ、
よりよいセッション・セラピーの提供に取りくみつづけている。
・
来談者中心療法、認知行動療法、人間性心理学、
トランスパーソナル心理学、プロセス指向心理学、
発達心理学、インタラクティブフォーカシング、
ゲシュタルト療法、スキーマ療法、
マインドフルネス、ACT、NLP、
ハインツ・コフートの自己心理学、二者心理学、関係療法、
間主観的アプローチ、コンテイニング、、などなど
さまざまな心理学・心理療法を16~7年間にわたり学びつづけており、
クライアントさんの
心の状態、自我の成熟度に合わせたアプローチで、
「心の土台づくり・自己受容・自己実現」
をサポートするセッションを行っている。
より高品質なセッション提供のため
カウンセラー、コーチのスキルアップトレーニングでも
毎月学びつづけている。
・
ブログ、Instagram、Stand.fm、
YouTube、Twitter、Clubhouse
で心がホッとラクになる
情報発信中
ブログは
アメブロ ランキング 1位 ブログ
♢LINE公式 (特典3つ付き) スタート!
♢プレゼント動画&メールセミナー
「自分にやさしく、自分をゆるす。
7つのセルフラブ」
大好評配信中!
趣味は
ヨガ、お笑いライブ、フラダンス、
おいしいものを食べること、などなど
お笑い大好き
超単純なゲラです^^ ルミネTheよしもとの常連
ヨガ歴10年以上
インド哲学も大好きで、RYT200取得中
フラダンスでゆらゆら漂うのも
好き
家でもハワイアンでゆらゆら♪
”お豆腐メンタル” でメンタルよわよわ、
生きづらさいっぱいだった私は、
ある時期からコーチング・カウンセリングを受けるようになり、
そこから丈夫な自分軸・心の土台をつくり、自己受容を飛躍的に深め、
【自分が自分であることのたしかな安心感、自己信頼感】
を持てるようになり、
ほんとうに生きやすくなりました。
等身大の自分をムリなく受け容れ、
自分とともに心地よく、きげんよく日々を生き、
人づきあいも気楽にたのしめるようになりました。
カウンセリング、コーチングとは
「自分が生まれ変わるきっかけ」になってくれるもの。
さなぎが美しい蝶へと ” 変容 ” していくように、
自分が本来の自分をとり戻し、真に自分を生きるための
” 変容 “ のスタートです。
あなたがより心ラクに、より穏やかに、
より安心して自信を持って生きていくために。
カウンセリング、コーチングで丁寧に内面に向きあって、
より幸せな人生を歩んでいきませんか。
自分が変容し、人生を変えていくきっかけ。
そのはじめの一歩となる、オリエンテーション。
お気軽に受けて、
カウンセリング、コーチングがどんな感じかを体感してみてくださいね。
ご縁のある方からのお申込み、お待ちしておりますね。
~安心感と大丈夫感覚に満たされた人生を~
幸せな自己実現の専門家
江杉侑記