何歳になっても、自分に自信がなくても
「心の土台づくり」を着実に進め
「自己実現」に取り組めるようになれる!
「成長したい!」「自己実現したい!」そして
「安心して自分を表現し、心穏やかに人生を楽しみたい!」
だけど私は・・・
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- なんとなく自分に自信がもてない
- 人と接すると緊張して疲れてしまう
- 他人の反応がとても気になってしまう
- 引っ込み思案で、なかなか行動できない
- 学ぶ努力の割に成長を実感できていない
- 自分の考えや感じたことを言葉にするのが苦手
- 自分は空っぽな人間だと感じることがある
-
このような思いを抱えながらも、自己成長、自己実現に向かって
努力されているあなたへ「これまでよく頑張ってこられましたね」と
心より労って差し上げたいと思います。「お疲れさまです」
でも、これからは、一人で悩まないでください。
このページを訪れていただき、ありがとうございます!
日置 紳二(ひおき しんじ)と申します。
心理カウンセラー&メンタルコーチとして、
「これが私なんだ!」「私はこれをするために生まれて来たんだ!」
と「自分がどんな人間であるかをはっきりと自覚し、そのことに
たしかな安心感と信頼感を感じて生きて行けるようになる」
そのための丈夫でしなやかな「心の土台」づくりを
お手伝いさせていただいています。
「心の土台」づくりには、自分の内面を見つめ、
自分の感情に気づき、そして、それをあるがままに
受け入れることを、何度も何度も繰り返す必要があります。
でも、自分の内面を見つめるというのは、
多くの人にとっては、とてもシンドイことですよね。
見たくないものまで見えてしまったりして。
自分の中に見えればまだ良いのですが、
見つめるにはあまりにもつらい感情は
自分の中には無いものとして、外に、
他人の中に見てしまったり、
なんてこともよくあります。
「心の土台」づくりのために
自分の内面を見つめるというのは、
意外にむずかしいことなのです。
なので、一人で、シンドイ思いをしたり、
そもそも自分では気づけず効果の上がらない努力をするよりも、
専門家と一緒に取り組まれることをオススメいたします。
私は、ミリオンセラー『鏡の法則』の著者である
野口嘉則さんが代表を務められる、
日本メンタルファウンデーション・コーチ協会(MFCA)で
「心の土台づくり」をサポートする
カウンセリング&コーチングを学ばせていただきました。
MFCA最上位資格の認定プロフェッショナルコーチです。
クライアントさんの「心の土台づくり」を進めるための
手法を学んでいる専門家として、
ただクライアントの話に耳を傾けるだけの
傾聴型カウンセリングとは違い、
クライアントの「心が土台」レベルから
しっかり確立されていくようにサポートいたします。
パソコンにたとえるなら、
クライアントの心のOSをバージョンアップする
ようなサポートです
また、発達心理学の視点にもとづいて、
クライアントの心の成熟度に合った
サポートをいたします
人の心は成長・成熟していくとともに
そのときどきの課題が変わっていくので、
心の成長度・成熟度に合ったかかわりをしないと、
十分にはお役に立てないばかりか、
ときに逆効果になることもあるのです
メンタルファウンデーション・コーチは、
発達心理学の視点にもとづいて
クライアントの心の成長度・成熟度に合った
かかわりをいたします
【まずは無料オリエンテーションで確かめて下さい】
■無料オリエンテーションとは
・オリエンテーションの目的
私が提供する「心の土台づくり」をサポートする
カウンセリング&コーチングがどのようなものか、
体験していただき、
「日置という人間に、大事な相談をして大丈夫だろうか?」
を確かめて頂くためのお時間です
※個人セッションには相性というものがあります。
あなたの感じることを大切にして、ご判断下さい
・オリエンテーションで何をするか
お時間は全体で20分〜30分ぐらいです
前半15分ぐらいで
・現在のあなたのお悩み・解決したい問題
・そのお悩み・問題が解決した際に望まれる状態
をお聴かせいただきます。
後半15分ぐらいで
・日置からセッションの進め方やルールを説明させていただき
・個人セッションについてご質問があれば、それにお答え致します。
パソコンやスマフォ/タブレットで
ZoomやGoogle Meet等の会議ツールを、
画像なし、音声のみで利用して、
パソコンやスマフォ/タブレットをお持ちで無い方は、
お電話にて、お話を伺います。
※オリエンテーションを受け、気が進まなければ、
そのまま終了、でもちろん大丈夫です
※無理な勧誘やセールスなどは一切いたしませんので、
どうかご安心ください。
※有料のセッションをうけられるかどうか、
オリエンテーション後、3日以内にご連絡下さい。
※無料オリエンテーションを受けられるのは、お一人様1回限りです
■有料のセッションについて
無料オリエンテーションと同様、手段は
パソコンやスマフォ/タブレットで
ZoomやGoogle Meet等の会議ツールを、
画像なし、音声のみで利用か、
または、お電話で行います。
・個人セッション
一回50分:12,100円(税込)
・動画セミナーオプション
+2,970円/月(税込)
・動画セミナーオプションとは
動画セミナーオプションは、
心理学を学べる動画セミナーと
わたしの個人セッションをセットにし、
あなたにぴったりあったオーダーメードの
1年間のプログラムです。
(途中解約も可能です)
MFCAの代表でもある野口嘉則さんが、
自己理解、自己成長、自己実現に役立つ心理学を
体系化し、1年かけて学べるように制作された
14本の動画セミナーです。
動画セミナーの題名は次の通りです
1. 人間力を高める学び方
2. 心の安全基地を強化する
3. 心の器を育む
4. 人間関係を通して自分を確立する
5. 家族心理学の視点で自分を見つめ直す
6. 感情とのつきあい方~自己受容を深める方法~
7. 思考を柔軟にする~あることモードとマインドフルネス~
8. 望む人生の実現を妨げるスキーマのゆるめ方
9. 心を満たす~自己実現への道~
10. より自分らしい人生を創造する
11. 幸せな人間関係を築く
12. 年齢を重ねるほどに人間力が高まる生き方
13. トランスパーソナルな人間観と人生観
14. 幸せと豊かさを現実化するための法則
この動画を1年かけて学んでいただきながら、
わたしが個人セッションを通して、
あなたの「心の土台づくり」をサポートします。
「動画セミナーによる学び」と
「個人セッションによるパーソナルサポート」
がもたらす相乗効果によって、きっとあなたの
自己成長に貢献できると思います。
※個人セッションは、現在、2名様限定で受け付けております。
クライアント様のお話を丁寧にうかがいたいので
少人数の募集とさせていただいております。
枠が埋まり次第、クライアント募集受付は終了となります
「心の土台作り」カウンセリング&コーチングに関心を持たれましたら、
以下のお問合せボタンからお気軽にお問い合わせください
あなたの「心の土台作り」をサポートさせていただけたら
とても嬉しいく思います。