私たちの生きるこの世界では、さまざまな悩みが尽きません。

    • 親子関係・家族関係
    • 恋愛関係
    • 対人関係
    • 学校でのこと
    • 仕事・職場でのこと
    • 将来のこと
    • お金のこと
    • 自分自身のこと
    • 人生のこと 

などなど、あげるとキリがないほど多種多様な悩みが思い浮かびますね。

 

どうでしょうか?

この中にあなたの悩みはありますか?

おそらく、あれもこれもが複雑に絡み合っているのではないですか?

私もそうです。

どれかひとつだけの悩みを抱えている、という訳ではないですね。

私たち人間は多面的な生き物ですものね。

 

こんな複雑に絡み合った問題をひも解くカギが

「自己受容」にあります。

  自己受容とは、

  自分が感じている

  あるがままの気持ちを

  そのまま受け入れていく

 

それは、

自分の存在を

条件付きではなく、

そのまま受け入れていく

ということにもなります。

こんなことが、自分の悩みを解決することと関係あるの?と思われるかもしれませんが、これがおおありなのです。

 

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 自己受容と他者受容は正比例する

 あらゆる人間関係の根本となるのは

   「自分との関係」である

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の言葉どおり、自分自身の気持ちを大切にしていくことができるようになることで、他者の気持ちも大切にでき、受け入れらるようになってきます。

結果として、他者との関係が良くなってきます。

そう、他者や周りの環境はあとからついてくるものなのです。

 

とはいえ、この自己受容をするのはなかなか大変な作業です。

長い間心の隅に追いやっていた自分の感情を一切合切見直してみるのですから…。

時に、触れたくはなかった過去の感情に再び向かい合うことにもなるでしょう。

くじけそうにもなります。

人それぞれ人生の中で味わってきた苦い思い出は、できることなら忘れてしまいたいものです。

 

しかし、これらに向き合うことで、

今までの、今のあなたをありのまま受け入れられるようになることで、

この先のあなたの人生はあなたが思い描く幸せな人生へなっていきます。

その伴走者として、「カウンセラー」が存在します。

あなたの心の土台をしっかりと築き上げるサポートをさせて頂きます。

 

私たちの人生には

誰一人例外なく終わりが訪れます。

その限りある命を

あなたの大切な時間を

今から変えてみませんか?

 

もうひとりで抱え込んで悩まずに、

ぜひ、無料オリエンテーションに申し込んでください。

 

あなたのお悩みを伺った上で、カウンセリングに進むかどうかは決めていただいて大丈夫です。

カウンセリングに進まない場合は、そこで終了して頂けます。

ただいま無料オリエンテーションを3名まで募集中です。

お気軽にお問合せくださいね。

 

なお、カウンセリングについて詳しくは

以下「カウンセリングについて」をご覧ください。

 

これからの後半生、

あなたのために生きてください。

心を込めてサポートさせて頂きます。

  

「母親を許せないことに悩む

 アラフォー女性が

 それらを手放し

 自分の人生を生きる」

ことをサポートする

メンタルファンデーション・コーチ・カウンセラー  野 上 菜 々

 

 

 

カウンセリングについて

 

私自身の経験を通じて母親との関係に長年悩んでいるアラフォー女性が、それらを手放し、自分の人生を生きることをサポートするカウンセリングを行っています。

 

発達心理学の視点に基づいて、クライアントの心の発達度・成熟度を見極めながらサポートします。それによって、クライアントの心の土台づくりを効果的に支援していきます。

 

カウンセリングセッションは電話で行っています。

ZOOM希望の方はお知らせ下さい)

 

カウンセリングを受けるにあたって無料オリエンテーションを設けています。これは、30分ほどのもので、あなたのお悩みを伺ったり、カウンセリングについての説明、質問にお答えしたりするものです。こちらも電話で行います。

 

カウンセリングはクライアントとカウンセラーとの相性が大切になってきますので、ぜひこの無料オリエンテーションでそのあたりを確かめていただけたらよいかと思います。

お気軽にお問合せください。

 

オリエンテーションを受けられた後、

●カウンセリングに進みたい場合は

→ カウンセリング日程等のご相談へ

●進みたくない場合は

→ 次回のご予約は取らずそのまま終了

とさせて頂きます。

(決めるのに時間が欲しいという方は、オリエンテーション後5日以内にお返事下されば大丈夫です。5日以上経ってお返事がない場合は、今回は申込がなかったものとして取り扱わさせて頂きます。)

 

 

 

カウンセリング時間・料金

火曜日 10:00~10:50

火曜日 11:00~11:50

火曜日 13:00~13:50

火曜日 14:00~14:50

火曜日 15:00~15:50

木曜日 10:00~10:50

木曜日 11:00~11:50

木曜日 13:00~13:50

木曜日 14:00~14:50

木曜日 15:00~15:50

上記以外の時間をご希望の方は、ご連絡下さい。

2525nanacoco@gmail.comまで。

カウンセリングへ進まれることを希望されますと、

 

 

●1セッション(50分間)  

  → 13,000円(税込み)

※10回セッションをご予約された方は

  → 11,000円/回

 (税込み)にて提供させて頂きます。

MFC養成講座を受講中の方は

  → 11,000円/回

 (税込み)にて提供させて頂きます。

 

 

●動画セミナー付1セッション

  → 16,000円(税込み)

(こちらの動画は、メンタルファンデーション・コーチ協会代表の野口嘉則さんが提供されている心の土台づくりに関するものです。あなたのお悩みに役立ちそうな内容の動画を配信し、それと並行して私のセッションを行っていくものです。動画での学びとセッションとの相乗効果が期待できます。

※私の個人的な感想ですが、心について学びながら自己の課題に取り組むほうが大変効果があったと実感しています。

※10回セッションをご予約された方は

  → 13,000円/回

 (税込み)にて提供させて頂きます。

MFC養成講座を受講中の方は

  → 13,000円/回

 (税込み)にて提供させて頂きます。

 

●例えば、ひと月に隔週(木曜日)でセッションをご希望の場合ですと月に2回のセッションになりますが、月の頭に動画を見られて1回目のセッションを受け、2回目のセッションは動画なしのセッションのみを受けるとすると、

動画付セッション16,000円/回

セッションのみ 13,000円/回

となりますね。

(10回セッション予約の方は値引きの金額になります。)

MFC養成講座受講中の方はそちらの金額になります。)

 

以上、カウンセリングについてでした。

 

何かご不明な点がありましたら、下記フォームよりお気軽にお問合せください。

お問合せフォーム

ご縁ある方との出会いを、心よりお待ちしております。

 

メンタルファンデーション・コーチ 野 上 菜 々

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