心ほどける
カウンセリングルーム
―ケアする人の心の休憩室―
「もう限界…」
気づけば心がすり減っていく…
「私ばっかり」そんな思いを抱えているあなたへ
義母との距離、親の介護 夫の無関心…
誰にも話せず、感情を押し込めていませんか？ 
✔一人の時間が全く取れない
✔家の中に「安心できる場所」
がない
✔自分の人生が止まった気がする
✔イライラや悲しみが積み重なって、
涙が出ることも…
✔介護が終わらない毎日になっている
✔夫や兄弟姉妹に話しても、真剣に聞いて
もらえない
もし少しでも思い当たることがあれば、
そのまま我慢せず、どうかご相談ください。
あなたの気持ちは「弱さ」ではなく、頑張ってきた証です。。。
「もう一人で頑張らなくていい」 
そんなあなたが、
✅誰にも言えなかった気持ちを安心して話せる
✅心の重荷を整理し、自分を取り戻していける
✅医療、介護の専門経験があるから、状況を理解してもらえる
✅「私ばかり頑張らなくていいんだ」と思えるようになる
「わかってくれる人がいる」安心感…
カウンセリングという新しい選択肢を持ってみませんか？
もし今、「少しだけ話してみようかな」と感じたら、お気軽にご相談ください。
あなたの気持ちにやさしく、寄り添います
カウンセラー紹介 
メンタルファンデーション
認定プロフェッショナルコーチ
はじめまして、
松本じゅん子(女性専用心理カウンセラー)です。
私はこれまで、助産師・看護師・ケアマネジャーとして２０年以上医療と介護の現場で家族と向き合ってきました。
その中で見えてきたのは、
「誰かのために一生懸命になりすぎて、自分の気持ちが置き去りになっている女性たち」の姿です。
特に、同居ストレスや親の介護の板挟みは、なかなか声に出せないつらさがあります。
そんな方々にこそ、安心して本音を話せる場所が必要だと感じ、
現在はカウンセラーとして、女性限定のサポートを行っています。
カウンセリング方法：ZOOMまたは電話
○初めての方でも、送られてきたURLをタップする
だけで簡単に始められます。
○スマホ・パソコンどちらでもOKです。
○カメラはOFFでも大丈夫です、
音声だけでも安心してご参加ください。
あなたの今に合わせて２つの受け方を選べます
●じっくり話せる
【カウンセリングのみ】
✅こんな方におすすめ
・今すぐ、今の気持ちを聞いてほしい
・じっくり自分の心を整えたい
▶話すだけで、心の整理が始まります
●学びも深めたい方に
【動画セミナー付きカウンセリング】—
野口頼則さんの「自己実現塾」動画
その月々にあなたのテーマにあった動画をお送りします
✅こんな方におすすめ
・思考や心の仕組みを深く学びたい
・自分の人生の方向性を見つめ直したい
▶自己理解と実践力が深まる、特別セミナー
自己実現塾動画セミナー
〇心の安全基地を強化する
〇心の器を育む
〇思考を柔軟にする
〇人生の妨げになるスキーマ(思い込み・固定観念）
〇幸せな人間関係を築き、人間関係を通して自分を確立する
〇家族心理学・家族療法の視点で、自分と家族を見つめ直す
〇自己実現へのステップとして、心を満たす
〇より自分らしい人生を創造する
〇年齢を重ねるほどに人間力が高まる生き方
〇トランスパーソナルな人間観と人生観
〇幸せと豊かさを実現化するための法則
🌿料金について
○カウンセリングのみ：1回（50分） 8,500円
○動画セミナー+カウンセリング：1回10000円
お得な継続セット割(10回コース)あり
詳細・ご相談は公式LINEまたはメールでどうぞ。
メールアドレス：junko.m.f.808@gmail.com
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