第4日目「境界線を引く~自分を守る~」

 

 

 

 

【セルフラブ】  自分を健全に慈しみ、愛おしみ、受容して生きる姿勢。

 

 

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4件のコメントがあります。

  1. 今日もとてもためになりました!ありがとうございます。
    自分のイヤ、嫌い、それを追し出していいんだ、、、我慢してしまうのが癖になっていることに気づきました(>_<)
    もっと自分を大切にしてあげようとすごく思いました。これまでできなかった分も。
    なんか勇気が出てきました!

    侑記さんが身振り手振りで話してくれて、すんなり心に入ってきました。
    あと、侑記さんの話し方と笑顔に心ほぐされてます(*´◡`​*)
    今日もありがとうございました。

    • こんばんは、コメントありがとうございます。

      そうなんですよね、我慢がクセになってしまっていること、ありますよね。
      でも、そこにちゃんと気づかれたことがすばらしいです。
      おっしゃる通り、これまでの分も、ぜひ自分を大切にしてあげてくださいね(^^)

      真剣に見て下っているご様子が伝わってきて、とてもうれしいです。
      こちらこそ、ありがとうございます。

  2. “一喜一憂の女王”の異名を持つ私(笑)にとって、侑記さんの動画は毎回永久保存版です!
    いつも他人に自分のスペースを占領されまくりで、ヘトヘトでした。
    他人の感情の責任までとらなくていい…というコトバに、ハッとしました!
    これから、しっかりと境界線を引いて過ごして行きます(^O^)/
    今日も勉強になったと同時に、本当に癒されました^ ^
    ありがとうございました♡

    • こんばんは、コメントありがとうございます。

      “一喜一憂の女王”!笑 そんな異名をお持ちなのですね笑
      自分の大切なスペースを占領されていたのでは、さぞお疲れですよね。
      おっしゃる通りです。明確な境界線を引くことを意識して、
      これからはご自分を最優先にしてあげてくださいね。私も応援します(^^)/

      毎回真剣に動画を見てくださって、とてもうれしいです。ありがとうございます。