あなたには、

こんな悩みはありませんか？

◆自分に自信がなく、人の評価が気になる

◆人の期待に応えようと頑張りすぎて疲れる

◆人の言葉や反応にふり回されてしんどい

◆人に気を使いすぎて、自分を優先できない

◆人の不機嫌な顔を見るのがイヤで断れない

◆人との距離感がつかめず対人関係がつらい

◆人と親密になったり、頼るのが苦手

◆人と比べて、劣等感を感じることが多い

まわりの期待や評価を気にしすぎたり

人に気を使いすぎたりして

「本当の私を生きてないなぁ」

と感じるあなたへのお手紙です。

１日目～あなたの悩みを消し去る、

　　　　ただ一つの方法？

２日目～対人関係の悩みの根っこにあるもの

３日目～母の言葉で自信を失った私が、

　　　　やっと手にした幸せ♡

４日目～私の人生を根本から変えた２つの出会い

５日目～親の価値観から解放される

　　　　いちばん効果的な方法

６日目～これで、「親孝行すべき」の呪縛から

　　　　解放されます！

７日目～『ふつう』の枠から外れるのが、

　　　　恐いですか？

８日目～幸せを決めるのは、

　　　　所得や学歴よりも〇〇〇〇！

９日目～自分軸の作り方①

　　　　やりたいことを探す前にすべきこと

10日目～自分軸の作り方②

　　　    あなたの価値観を発掘する2つの視点

11日目～自分軸の作り方③

　　　　 心が本当に望むことを見極める３つのポイント

12日目～すべての人に共通する、普遍的な願いとは？

「堀川さんの体験談に、

　ちょっとびっくり！

　と同時に、

　大変だったのは

　私だけではなかったということ。

　そして、私も

　母親との境界線に悩んでいたんだと

　今回気づきました」

　（M.Fさま）

「すごくびっくりしたのは

　オルガン教室の話。

　私もほぼ同じ経験をしていて、

　私の場合は実際にみんなの前で

　手をパチンと叩かれてました。

　いつも優しかった母だけど、

　この時は優等生の同級生と

　なかなか上達しない我が子を比べて

　イライラしていたのだと思います。

　そして、

　長年自分に自信が持てなくて

　ありのままの自分の価値を

　見出せなかった暗黒の時代も

　本当に同じ。

　堀川さんとは、

　年代も母から受けた影響も、

　似通った事が沢山あり

　読んでいて本当に共感ができます」

　（K.Oさま）

「母親との境界線の引き方！

　実体験がとてもわかりやすかったです。

　線引き一度にならず！

　何度も何度もトライした様子が

　よく伝わりました！

　そのため、何度も何度も　

　わたしも境界線を

　意識してしてみました。

　一回でできないとわかってるから

　トライアルを繰り返す。

　そして、

　境界線は母親だけでなく、

　人間関係全般に意識すべきだなぁ

　と思いました。

　そしてそして、

　堀川さんのメルマガには

　研究データなどがあって、

　説得力も伴う。

　勉強にもなるし、

　とても腑に落ちます」

　（なっちゃんさま）

このメール講座は、

こんな方におすすめします

○まわりの目を気にせず、

自分の気持ちや欲求を大切にしたい方

○人の期待や評価に振り回されず、

自分で選び、決める人生にしたい方

○相手の言葉や感情を冷静に受けとめ、

自分の思いを伝えられるようになりたい方

○自分の心を満たすだけでなく、

大切な人と心通う温かな関係を結びたい方

○自己肯定感を高めて、

自分に自信をもちたい方