コースについて

 

自分の體に興味を持ち、 
生活の中で自分の體を上手に取り戻す方法を
いくつもの智慧として蓄えることの必要性。

をコンセプトにコースを立ち上げました。

このコースの課程は、
 〇まずは、今の自分の體に興味を持つこと →
    〇そして、自分の體にあった各ツールのTrainingをする →
       〇そのことで、確実に変化していくご自身の體を実感することでしょう!

 

体育大に進学し勝つことだけを目標にしていた自分が、
體に興味もなく適当に扱った結果
ボロボロになった体験から始まったStory!

 はじめまして、本橋珠江です。

 体育大に進み、勝つことだけを目標に寝ても覚めてもトレーニング。 
 それなりにカラダのこともトレーニングのことも学んだ自分のはず。

 なのに、 
 氣づいたらカラダもココロもボロボロになり、
 身動きできなくなる体験をしました。

 トレーニングってなんなんだろう?
 この痛みはどこからきて、何故あるのだろう?
 この自分のカラダをもっと知りたい!
 勝つことよりも、戦えるだけのしっかりした體づくりをしたい!
 そんな思いが、だんだん強くなっていきました。

 そこから、カラダのこと・ココロのこと・カラダとココロの繋がり・トレーニング法・コーチング・
 カラダケア・食養生・薬膳・などなど、師と思える人の元に通い続け学び続けてきました。

 

 学び続けるうちにに氣付くことがありました。
 どこにいっても、必ず口を揃えて言われる教えがあるということです。

 その教えこそが 今の活動の自分の土台となり、「この大切な教えを人に伝えよう!」と決心させた
 元となったのです。
 
 
 ここで質問です!! 
 
 必ず口を揃えて言われた教えが何なのか、あなたはわかりますか?

         。。。それは

 
 
「あなたが思っている以上にそのカラダはパーフェクトだ!」
 
 ということなんです。

 

 

あなたは自分のカラダのこと、どのくらい知っていますか?

 ・平熱は何度ですか?
 ・心拍は1分間にどのくらい打っていますか?

 ・1分間におおよそ何回の呼吸をしていますか?
 ・左足の小指の爪の色はどんな色でどんな形をしていますか?
 ・朝排便したその色は何色でどんな臭いでどんな形でどのくらいの量でしたか?
     ・・・これらの問いに直ぐに貴方は答えられましたか?

 それから、
 ・今あなたの體に、痛みや違和感があるところはありますか?
 ・もしあるとしたら、それに対してどうしていますか?

 30年余りに間に1000人以上のクライアントさんを見てきて氣付いたこと。
 それは、毎日の生活の中で、なんとなく「変だなぁ~」っと氣づいているのに、
 命に関わるほどでないからとりあえずおいといて…とか、
 また次のチャンスに…と折角のカラダからのSOSに直ぐに反応できない方が多いこと。

 一度立ち止まって考えてみてください。
 わたしたちが、生きていく上で大切なモノはなんでしょう?

 お金でしょうか? 
 かかりつけの医者でしょうか? 
 薬でしょうか?

 それらも、必要なのかもしれません。

 イノチの樹は、それよりももっと大切にしたいことがあると考えています。
 そ・れ・は、…

自分の體に興味を持つこと!
その上で自分がどうなりたいかを自分で関わること。


  體は、自分が意識しようが無視していようが、けなげに毎日自分のために日々新陳代謝をしたり、
 全身を調整したりと、免疫力を使い生きていけるように働き続けてくれています。

 そんなけなげな自分の心臓に手を当てて、耳を澄まして聞いてみてください
 ご自身の心臓はどんな音をどのくらいのリズムで打っているでしょうか?
 たったこれだけで健康になるわけないじゃないか!って言われるかもしれません。
 その通りかもしれません。が、考えてみてください。

  もしあなたが、家族が無事に怪我もなく学校や仕事に行って帰ってくるようにと、毎日玄関をきれいに
 掃いていたとしましょう。誰かに褒めて欲しいとか知って欲しいというわけではなかったとしても、
 ある朝お子さんに、

 「毎日玄関がピカピカだから気持ちよく学校に行けるし、うちに帰ってきてもほっとするよ。
  いつもありがとう!」

 なんて言われたとしたら、あなたはどんな氣持ちになるでしょうか?
 少なくとも嫌な気持ちになる人はいないのではないでしょうか?!
 きっと、嬉しいなぁ~とか、また明日もきれいにしようとか、
 もっとよくなるようにと思われるのではないでしょうか?!

  體も同じです。
 ご主人様のあなたが、ご自身の體に興味を持ってくれることがとても嬉しく感じるのです。
 そして、氣付いて興味を持って、あなたがあなたの體に関わることがとても大切なんだと考えます。
 1日にして病気になることはほとんどないと思います。
 きっと、日々の中で何かしら體はSOSを出してあなたに訴えているはずなのです。
 怪我は仕方ないじゃないか!
 そうかもしれません。
 もしあなたがぎっくり腰になったとしたら、捻挫をしたとしたら、それは、
 仕方ない偶然だったのでしょうか?
 それらも、もしかしたらそれまでの、體の無理や限界があってのことだったのかもしれないのです。

  だからこそ、毎日の生活の中で「忙しい忙しい」と大切な自身の體よりも、
 自分の外のことより、お風呂で體を洗っているとき肌の質感の違いを感じてみたり、
 爪を切るときにいつもとは違う爪の割れをみつけたり、かかとのガサガサに脂を塗ってみたり、
 ちょっと喉が痛いな、って思って直ぐに大根あめをつくって飲んでみたり。
 そんなたいしたことないことが、とても大切ではないでしょうか?
 

  医者に行く前にできることを、一つづつ増やして行く感覚で、
 このオンライン「寺子屋 體karada」コースを、
 一家に1つお持ち頂くことで、大切な命を守るツールにしていただけたらとの思いで創りました。
 
  今まではお金を払えば、yogaを教えてもらえることも、マッサージをしてもえることも、
 当たり前にできました。
  でも、2020年からどうでしょうか?当たり前が当たり前にできているのでしょうか?
 お金があっても、サービスを受けれなくなることがあると言うことを。
 命に関わることならば、医者に行く。
 が、命に関わらなければ、自宅待機、つまり自身で対応せざる終えないこともあり得るという
 現状があることを、わたしたちは2020年学びました。
 だからこそ、今一度ここで、それぞれが自分の體のことは自分が一番知っている状態をつくる。
 そして、同じように體のことに興味を持った仲間を持つことで、
 お互いを支え合い、呼吸法をしたり、マッサージをしたり、宇宙のリズムとの関わりを学んだり、
 食について考えたり、生活にアロマを取り入れて生活雑貨を手作りできる智慧をもつこと、
 そうすることで、万が一、病気になっても怪我をしても、
 1日も早くいつもと同じ日常に戻れるようになることを一つの目的にしています。

 
  もちろん、ここにある以外にも沢山の素敵なツールがあります。
 ここだけのものが最良であると言っているのではありません。
 どんどん良き情報はここにあげて共有していきます。
 そして、今まで自分が学び、体験し、体感し、これは素晴らしいと腑に落ちた内容のツールを、
 できる限り自分の言葉に変えてお伝えしています。
 老若男女、家族の誰でもが何かしらどれかしらフィットするように、内容も幅広く公開します。
 毎月の保険料&富山の薬&パーソナルトレーナーがここにあると思って頂けたら幸いです!

 これをみればご自宅で運動もできますし、仲間がいればマッサージもやり合うことが可能になります。
 プロにはプロの素晴らしい技があります。どんなに頑張ってもプロの叶いません。
 が、あなたができることがもっとあります。


簡単にご自身の體を誰かに託す前に、ご自身が自分に向き合ってみることを、
今日からやってっませんか? 


 ここでの発信は、沢山の先生や仲間の力を集めてお伝えします。
  一人からの発信は、偏りがちになりやすかったりするし、それ以上に智慧を集めて支え合うことも、
 ここでは大切に感じているからです。
  時には、ZOOMなどつかってリアルにお話ししたりも検討中です。
  そんな楽しい場づくりを一緒に共有しませんか? 

 

 それが
オンライン「寺子屋 體karada」コースです!

 

人生を豊かに過すには「」があってのことです。

 

體づくりには、沢山のツールがあります。
まず自分の體に興味を持って、自分の體は自分でケアするを目標に、
「一番身近な自分のカラダを自分で大切にすること
」を最優先しませんか?!。

オンライン「寺子屋 體karada」の募集です。

 


【イノチの樹の紹介】

指導者となり思いを伝えて早30数年。
述べ数千人に関わり、
アスリートとして全国で闘う選手から、

生まれたてのベビー、
そしてお年寄りまでの幅広く対応できる
プログラムの展開をしてきました。

その中でも特に大切にしているものをまとめたものが

オンラインコース
寺子屋 體karada

 

自分の體と向き合い、
自分でケアをしてトレーニングをすることで、
確実に今より過しやすい體を手にして、
快適な人生を歩まれることでしょう。

 

「寺子屋 體karada」コースで扱う予定のテーマ

※新たなテーマに変更する可能性もあります

  • ・呼吸法
    ・Training
    ・チャクラTraining
    ・星座別Training
    ・リフレクソロジー
    ・キネシオテーピング
    ・楽健法
    ・ベビータッチケア
    ・生活アロマ
    ・カラダとココロの関係のお話し
    ・考えて食べる
  • 〈特別編〉
    ・子育ち
    ・チャクラを学ぶ
                   ※2021年2月現在
                      新しい情報は随時更新していきます

動画セミナー、メールレター、
コミュニティ・フォーラムを通して
各月のテーマを立体的に学んでいただきます。

メンバーサイトでは、

動画セミナーやその他資料等々を何度でも視聴できます。

 

動画セミナーは、
パソコンでもスマートフォンでもタブレットでも視聴できます。

 

要所要所にテロップ(文字)も入れており、
整理して理解しやすいようになっています。

 

 

皆さんから寄せられた質問の中で、代表的な質問に対して、
メールレターの中で回答することもあります。

 

以上、オンラインコースの柱となる
動画セミナー、メールレター、について
ご紹介しましたが、

 

オンラインコースの最大の特長の一つは、
いつでも、どこでも学べることです。

 

あなたの好きな時間に、好きな場所で、
しかも、ご自分のペースで学べます。

 

子育ての合間の時間や、通勤電車の中などを利用して
学ぶこともできますし、

 

集中的に学ぶのが好きな方は、
自宅やカフェなどで時間を確保して
一気に動画セミナーを見るのもいいですね。

 

なお、メンバーサイトはスマホ対応になっていますので、
パソコンはもちろん、スマートフォンやタブレットでも
動画セミナーを視聴できますし、
コミュニティ・フォーラムに参加できます。

 

オンラインコースでの学びのスタイル

 

動画セミナーを視聴できます。

動画セミナーの中で、本橋珠江は、「本来の自分の體を取り戻すために、必ず知っておいていただきたいこと」をお教えするとともに、それらの智恵が実践に結びつき、実生活での変化につながるよう、実践課題も提案します。

各プログラムは、ご自身が決めた期日の期間何度も視聴できます。

本橋珠江からメールレターが届きます。

メールレターを通して本橋珠江は、動画セミナーで語り切れなかった重要ポイントを補足したり、受講生の実践と変容をサポートする話や情報をお伝えします。

また、受講生から寄せられた質問の中で、代表的な質問に対しては、メールレターの中でお答えします。

 

一生通用する宝とは?

 

誰かに学ぶことを続けるよりも、
学んだことを自分のモノにして自分が使えるようになること。

そして、
それこそが生涯を通じての財産になると、

賢人たちは言っているのです。

 

オンラインコースでは、
学んだことを具体的に実践・活用し、
実生活に変化を起こしていくことを目指します。

 

 

自分自身に投資しませんか?!

ベンジャミン・フランクリンが
「自己投資は、一番高い利子をあなたに支払う」
という言葉を残しています。

 

つまり、最も賢明な投資は、
自分自身に投資することです。

 

きっといつか、この投資が大きな財産だったことに、
氣付かれる日が来ることをお約束いたします。

 

よくあるご質問と回答(FAQ)

オンラインを受講すれば、痛みのない痛みのない自分になれますか?

このコースでは、體に関するコンテンツと場を提供するものですが、実際にどうなるかは、ひとえに受講生ご自身の実践にかかっています。體の知識と智慧を高めるためには、学んだことを実践していかれる必要があることをご理解のうえ、ご検討ください。

0歳の赤ちゃんを含めて3人の子どもを育てていて、大変多忙な毎日を送っています。このような状態でも受講できますか?

ご自宅でご都合のよい時間に学べるようになっていますので、子育てでお忙しい方には、学びやすいと思います。お時間があるときに少しづつでも進めて、無理なくご自分のペースをつかんでみてください。

若いころからずっと専業主婦としてやってきて、仕事をした経験がほとんどないのですが、このような私でも学べますか?

オンラインコースはビジネス講座ではありませんので、ご安心ください。このコースで取り組むプログラムは、仕事をしているか・していないかにかかわらず、万人に共通の課題といえます。「悩みや問題を解決したい」とか、「自分らしい體を取り戻したい」といった思いをお持ちの方であれば、どなたでも学んでいただけます。

海外に住んでいるのですが、受講できますか?

インターネット環境さえあれば、世界中のどこででも受講していただけます。

パソコンを持っていないのですが、受講できますか?

iPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンか、iPadなどのタブレットをお持ちであれば受講できます。ただし、動画を見れない端末では受講できません。

受講した場合、私の名前はメンバーサイト内で公開されるのでしょうか?

公開はされません。メンバーサイト内で書き込みをされるときは、実名で書き込みをすることもできますが、ハンドルネーム(ニックネーム)で書き込みをすることもできます。ご自分の実名を知られたくない場合は、ハンドルネーム(ニックネーム)で書き込み等にご参加ください。

受講生になれば、本橋さんにメールで個人的に質問や相談をすることができますか?

恐れ入りますが、本橋珠江が個人的にご質問やご相談にお返事することはできません。ですが、メンバーサイト内に質問フォームを用意していますので、それを使って本橋珠江に何度でもご質問を送信していただくことができます。たくさんのご質問が届くことが予想されますが、その中でも多くの方に共通する「代表的な質問」に対しては、本橋珠江がメールレターを通してお答えします。また、学ばれる中で生じた疑問点は、メンバーサイト内でトピックを立て、他の受講生さんに投げかけることもできます。

私は議論が好きで、相手を論破するのが得意です。メンバーサイト内で、議論を戦わせる場はありますか?

メンバーサイトでは、多様性を尊重することを大切にしたいと考えています。つまりメンバーサイトを、それぞれの受講生さんのさまざまな考え方・感じ方を尊重する場にしたいのです。そして、メンバーサイトを、受講生の皆さんが安心して自分の考え方・感じ方を書き込める場にするべく、いくつかルールも設けております。たとえば、他の人の考え方・感じ方を批判するような書き込みは控えていただくルールとなっております。また、「このように考えるべきではないか」「それは間違っている」「正解はこうだ」といったかんじで正しさを主張する書き込みも控えていただくルールとなっております。ですので、メンバーサイト内で議論を戦わせ、相手を論破することは、できないと考えてください。ご自分とは違う考え方の人を尊重したうえで、ご自分の考え方を書き込んでいただけるとありがたいです。

パソコンの使い方がわからないのですが、教えてもらえますか?

恐れ入りますが、技術的なサポートはお受けしておりません。ご了承ください。

受講料の支払い方法を教えてください。

クレジットカード支払いによる一括払いになります。ただし、一旦お支払いいただいた受講料の返金は承っておりませんので、ご了承ください。

銀行振込みでも支払いできますか?

銀行振込み希望の方は、直接お問い合わせください。詳細追ってご連絡いたします。

クレジットカードは何が使えますか?

VISA、MasterCard(マスターカード)、JCB、AMEX(アメリカンエキスプレス)がご利用可能です

動画セミナーはいつ公開されますか?

そのままメンバーサイト内で視聴できるようになっております。何度でも視聴できますので、復習にお役立てください。

メンバーサイトはいつまで使えますか?

キャンセルされた時点で終了となります。

その他のご質問は、以下のフォームからお問い合わせください。

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本橋珠江 プロフィール

プロフィール

 

                 イノチの樹

                  本橋 珠江

講座

  • 0回目 サイトの使い方と講座のご紹介

    初回、お試しセクションです。
    • サイトの使い方と講座のご紹介

    • 1:座学 呼吸法のいろは

      6:41
    • 3:座学 チャクラとは

      8:26
    • 4:座学 星座別Trainingとは

      1:18
    • 5:座学 リフレクソロジーとは

      5:04
    • 6:座学 キネシオテーピングとは

    • 7:座学 楽健法とは

    • 8:座学 ベビータッチケアの意義

      0:35
    • 9:座学 アロマとは

      3:45
    • 10:座学 カラダとココロの関係について

      2:35
    • 11:座学 考えて食べる